УВАЖАЕМЫЕ ЛЮБИТЕЛИ УШУ!
НАШ
ЦЕНТР СПОРТА и ОБРАЗОВАНИЯ
ГБОУ «ЦСиО «МЭШ» МОСКОМСПОРТА
ОТКРЫВАЕТ НАБОР
В ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ГРУППЫ
ПО УШУ-ТАОЛУ
(СПОРТИВНОЕ УШУ)
МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК
ОТ 4-Х ЛЕТ!
Занятия проводят
высококвалифицированные тренеры,
чемпионы России, Европы, мира,
воспитавшие десятки
выдающихся спортсменов нашей страны,
мастеров спорта России и
мастеров спорта России международного класса!
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ТЕЛЕФОНЫ ДЛЯ СПРАВОК И ЗАПИСИ:
8 495 332 89 47
8 985 145 41 06
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ЗАНИМАТЬСЯ УШУ МОЖНО
В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
Для детей занятия ушу — это прежде всего укрепление здоровья, воспитание дисциплины и волевых качеств, гармоничное развитие личности.
ЮНЫЕ СПОРТСМЕНЫ
получают массу положительных эмоций,
удовольствие от тренировок и общения,
развивают общие физические качества: силу, выносливость, гибкость, эластичность мышц, подвижность суставов, координацию движений и чувство равновесия.
Кроме того, дети воспитывают характер, психологическую устойчивость
и обретают новых друзей.
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ В ПРОСТОРНЫХ ЗАЛАХ
МОСКОВСКОГО ДВОРЦА УШУ,
ОСНАЩЁННЫХ САМЫМ СОВРЕМЕННЫМ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ОБОРУДОВАНИЕМ.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
УШУ
Ушу — боевое искусство, которое зародилось в Китае много сотен лет назад. В процессе развития оно разделилось на несколько направлений, часть из которых сейчас стало популярными видами спорта.
Федерация ушу России зарегистрирована в Министерстве юстиции РФ 19 июня 1998 года.
Она стала правопреемником Общероссийской спортивной общественной организации «Федерация ушу России», созданной в 1991 году в целях развития, пропаганды и популяризации ушу в Российской Федерации, укрепления позиций и престижа отечественного вида спорта на международной арене.
23 января 2012 года
Федерация ушу России аккредитована по виду спорта «ушу» в Министерстве спорта РФ.
В настоящее время
ушу — гармонично развивающийся
официально зарегистрированный вид спорта,
метод развития физической культуры и воспитания.
Ушу, как вид спорта, состоит из нескольких групп дисциплин:
УШУ-ТАОЛУ,
УШУ-САНЬДА,
ТРАДИЦИОННОЕ УШУ (КУНГФУ).
Так как в современном ушу
много видов,
то тренер для каждого спортсмена индивидуально подбирает тот вид физической активности,
который больше всего подходит ребёнку.
Поэтому занятия ушу доступны детям с любым уровнем физической подготовки.
Изучение основ — фундамент любой науки.
В ушу всё начинается с базовой техники.
Базовая техника —
это фундамент для дальнейшей работы
в нашем виде спорта.
А таолу — это квинтэссенция
всех базовых техник,
соединение всех упражнений ушу в единый комплекс и одновременно критерий объективной оценки тренированности спортсмена на соревнованиях.
Но даже изучая базовую технику, тренирующийся сразу получает все преимущества, которые дают ему занятия ушу.
Как происходят соревнования у детей?
На соревнованиях по ушу-таолу
происходит сольное исполнение кодифицированных комплексов технических действий: «бой с невидимым соперником».
В отличие от «боя с тенью»
движения в таолу определены заранее и посвящены отработке и демонстрации
специальных физических качеств
и технических аспектов характерных для данного вида.
Таким образом,
комплексы-таолу становятся своеобразным тренажером,
развивающим общие и специальные физические качества, двигательную память, координацию движений, функции внимания и восприятия.
Однако, для отработки ударов, детей часто ставят в пары для того, чтобы они могли понять функциональность технических действий, бросков, подсечек, прыжков.
Таким образом, дети получают начальные
навыки самообороны и в самом юном возрасте понимают, что такое работа с партнёром, при этом избегая сложностей и возрастных ограничений характерных для полноконтактных видов единоборств.
Ушу в наше время — динамично развивающийся современный вид спорта, физической культуры и
гармоничного воспитания личности.
Занятия ушу доступны
самым маленьким и взрослым.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ТЕЛЕФОНЫ ДЛЯ СПРАВОК И ЗАПИСИ:
8 495 332 89 47
8 985 145 41 06
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••